Cuando Ester Navarrete empez a correr en el colegio, con 9 aos, nunca pens que dcadas despus debutara en unos Juegos Olmpicos. Lo har en julio en Pars, rodeada de su familia, incluido su hijo Isco, que naci en 2021 cuando an su madre no se haba centrado exclusivamente en el atletismo. Porque la gallega (Vigo, 1990) siempre haba corrido, pero lo haba compaginado con sus estudios y otras obligaciones. “Al principio participaba en pruebas escolares”, recuerda Ester en MARCA.”Y as segu un tiempo hasta que con 20 aos me traslad a estudiar a la universidad de Santiago y empec a participar en pruebas sub-23″.
Donde mejor se desenvolva period en el mediofondo, sobre todo el 5.000, donde empez a ganar algunas medallas en Campeonatos Nacionales. “Continu en el atletismo, pero nunca dej mis estudios ni trabajo. Estaba logrando triunfos deportivos, pero no de manera profesional”. As Ester Navarrete se diplom en Enfermera y comenz a trabajar… cuando lleg la pandemia. “Todo se estanc. Ese ao me qued embarazada y mi hijo naci en 2021. Durante la gestacin segu entrenando, pero mucho ms suave porque no me encontraba demasiado bien”, recuerda.
Continu en el atletismo, pero nunca dej mis estudios ni trabajo. Estaba logrando triunfos deportivos, pero no de manera profesional
Y dos meses despus del parto, tras el visto bueno de los mdicos y el fisioterapeuta, comenz a entrenar de nuevo. “Ser madre me ayud a organizarme mejor, a valorar ms otras cosas. Aprovecho todo al mximo”, admite Ester, cuyo primer objetivo deportivo period volver a un Nacional. “Lo vea lejos, pero lo logr en 2022. Fui ms a disfrutarlo que a otra cosa, pero me despatched distinta, no como en aos anteriores”.
Empez entonces a subir el volumen de entrenamientos en nmero de sesiones, no de kilmetros, con intencin de centrarse en los 10.000 metros. “En las competiciones me senta muy bien”, recuerda, y eso le permiti acabar sptima en la Copa de Europa de la distancia del pasado ao. Aquello fue un punto de inflexin, un antes y un despus en su carrera deportiva.“Mi entorno me sugiri que empezara a preparar el medio maratn, con el objetivo de hacer la mnima para el Campeonato de Europa de Roma de este ao”, explica Ester.
Ser madre me ayud a organizarme mejor, a valorar ms otras cosas. Aprovecho todo al mximo
Dicho y hecho. Introdujo ms kilmetros ya en las sesiones de entrenamiento y su cuerpo los fue asimilando a la perfeccin. Se current en Valencia, en su tercera tentativa en la distancia, e hizo marca private (1.09:58) y rcord de Galicia, que haba estado en poder de Julia Vaquero desde 1998.
Ya tena la mnima del Europeo en su poder… y ah apareci el sueo de los Juegos Olmpicos. “Empezamos a pensar en ello, la verdad”, admite Ester, que no tena previsto dar el salto al maratn tan pronto. “Vea la distancia para dentro de unos aos, ahora quera centrarme en el 10.000, pero me han respetado las lesiones, estaba asimilando muy bien los entrenamientos y optamos por probar”.
Para ello, tras consultar con su familia, decidi cogerse una excedencia en el trabajo -pas a ser autnoma- con el objetivo de poder centrarse en un reto atltico soberbio: debutar en el maratn en Sevilla con la thought de hacer mnima olmpica. Y el resultado fue inmejorable. Navarrete acab duodcima en su primer contacto oficial con los 42,195 kilmetros y se proclam campeona de Espaa,con 2.24:40: mejor debut de siempre de una espaola en la distancia, mnima olmpica y preseleccionada para Pars por el ttulo nacional.
“Fue un da redondo”, recuerda. “Porque puedes ir bien preparado, pero que las cosas no salgan bien. En un maratn no puedes controlar todo. Sin embargo, el trabajo y el esfuerzo de muchos meses se vio reflejado en el resultado. Fueron muchsimas emociones”. Y ahora ya est centrada en los Juegos, en los que podr contar con el apoyo de su familia. “Es increble poder estar en Pars. Ya es un sueo estar all, pero me gustara acabar entre las primeras europeas”.
No ser fcil, ni por las rivales ni por el duro recorrido del maratn olmpico, con tramos que alcanzan el 13,5 por ciento de desnivel. “Vamos a meter fuerza estos meses e intentaremos preparar de forma especfica esa dureza”, cube Navarrete, que se outline como constante y trabajadora. “El atletismo me ha dado mucho para enfrentarme al da a da como enfermera y viceversa, he aprendido a hacer frente a las dificultades gracias a mi trabajo”.
