Hacer ejercicio es una de las claves que todo profesional sanitario recomienda para el ser humano, sin importar la edad. No slo previene enfermedades y ayuda a mantener una vida ms activa, sino que permite mejorar el aspecto fsico y la autoestima. Es el caso de Pablo Ojeda, nutricionista conocido por colaborar con programas de televisin como ‘Ms Vale Tarde’.
El profesional, de 42 aos, ha compartido en sus redes sociales un par de fotografas y ha conseguido cautivar a sus seguidores, sorprendidos por el impresionante cambio fsico del experto y que justifica su transformacin gracias a la mentalidad y la fuerza de voluntad.
Pablo Ojeda, orgulloso de su transformacin a los 42 aos
En su publicacin se ven dos imgenes, una en la que Ojeda tena 29 aos y en la actualidad, con 13 aos ms. “29 y 42 aos. Con 29 pareca mayor que con 42. No es fcil, eh? Constancia, esfuerzo, sacrificio, aprender a decir no, y sobre todo aprender a comerte los cubitos de ‘mi***a’. Pero el bienestar, la salud y dormir tranquilo merecen la pena”, escribe.
Lo cierto es que las diferencias son evidentes, y es que Ojeda se muestra a da de hoy en plena forma y se puede apreciar que su estilo de vida es mucho ms activo, lo que da un aspecto ms saludable y joven que, curiosamente, cuando tena 13 aos menos.
Muchos followers han querido aprovechar la publicacin para felicitar al nutricionista por su transformacin y, adems, han elogiado su fuerza de voluntad. “A m me falla (y mucho)”, explica un usuario en X, anteriormente Twitter. Adems, Ojeda ha aclarado a qu se refera con la expresin “cubitos de mi***a”: “A veces hay que hacer cosas aunque no te guste hacerlas, te apetezca o no te sientas a tope, simplemente hay que hacerlo”.
